今日もいい天気
昨日の夜は結局、多摩川の河川敷に練習に行きました。さむかったー
今日はタイチクンのリハが無くなったので、暇になってしまいました・・・
とりあえず、愛犬マル(マルチェロ)を散歩させて、庭で自由運動もさせて、泥だらけに成ったのでお風呂に入れて、ドライヤーで乾かして
その間に白フェレット&黒フェレットを別の部屋で遊ばせて、カメにご飯を上げて、いまは自分のご飯を作ってます。
そして、できたーーー!!!!
ジャガイモとチーズとバターすこーしをグラタンの皿に入れて、250度のオーブンで10分くらい焼くだけ!!!!
かんたんんんーーでも美味しい!!!
外食ばかりだと、野菜が取れないので「今週は頑張って野菜を食べるようにしよう週間」です。